Accompagnement :
Donner du sens à sa vie
Décoder les contours de notre situation!
Faire le point sur ce que vous voulez vraiment accomplir.
Savoir définir clairement votre projet personnel/professionnel
Développer votre capital psychologique
On traverse tous une période de doute, une période de transition. Ces tournants que nous vivons tous et toutes à un moment donné et qui font qu’il y a forcément un avant et un après.
Ces transitions de vie sont là pour nous « obliger » en quelque sorte à ralentir, pour arriver à nous concentrer sur ce qui est essentiel pour nous et qui fait sens.
Durant cette période on se pose la question:
Comment améliorer ma situation sans pour autant changer radicalement de vie/de métier
Comment rétablir un équilibre entre ma vie pro/ personnelle
On s'interroge sur le sens de son existence et de ses actions: on souhaite poser , redéfinir des bases solides de son avenir profesionnel comme personnel.
On ressens alors
une perte de vitalité
on accentue les aspects négatif de notre vie
on a une perte de motivation quotidienne
Vous souhaitez:
Apprendre à mieux vous connaître
Savoir définir clairement votre projet de vie (pro/perso)
Retrouver du plaisir, du sens, de la motivation
Développer des attitudes et comportements positifs pour favoriser votre engagement et votre bien être
Retrouver de l'énergie
🍀Clarifier mes attentes mes objectifs🎋
🔎Explorer les différents axes de ma vie 🛣
⛩ L'arbre de vie: se projeter, faire des liens, donner du sens à son parcours
✨ L'ikigaï
Il s’agit de s’interroger sur le sens qu’on donne à vie, ou sa « raison d’être » . Il recouvre aussi bien une philosophie de vie qu’une pratique quotidienne : trouver son Ikigaï, c’est trouver son sens pour bien vivre.
🦸♂️OSER maintenant🚀 :
pour renforcer les attitudes et comportements désirables
Permettre une réflexion en 5 étapes de la situation autour du capital psychologique
📈 Mon infographie "silouhette"
Découvrir, synthétiser et consolider.
Faire parler vos ateliers, les données
7 accompagnements 14H d'ateliers