- Le jardin des possibles -
Sandrine Tardieu
Ludocoach @joue ta vie
speed coaching/ Ikigai
Mediation artistique et
communication créative
Formatrice (ludopédagogie)
Facilitatrice Mindfuness
Dynamique, passionnée de développement personnel, du bien-être, de créativité, de jeux...
Je suis formée à à la méthode de coaching joue ta vie, à l'art thérapie, la psychologie positive, aux compétences psychosociales, aux intelligences multiples, et à la communication non violente....Passionnée de ludo pédagogie!!
La méthode que j'utilise (ma recette personnelle) :
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speed coaching ludique et spirituel ( )
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5 doses de ludopédagogie
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un savant et doux mélange des forces de l'art-thérapie / une pincée d'outils artistiques : collage, dessin, écriture,....
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plusieurs pincées de différents outils de développement personnel et de psychologie positive
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et de la communication créative pour lier le tout !
Ce sont des outils concrets, flexibles, faciles à utiliser et accessibles à tous.
On a beau collectionner des livres, lire des dizaines d'articles et écouter des tonnes de conseils:
si on ne les applique pas, si on ne passe pas à l'action
il n'y aura pas de résultats!
Nous avons tous cette possibilité
de devenir acteur de notre vie
(personnelle, professionnelle....)
- Faites ce petit pas -
A tous ceux qui souhaitent :
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améliorer la vision de soi, la confiance en soi
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réduire son stress (outils d’organisation, prise de conscience des mécanismes bloquants, etc...)
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mieux gérer une situation problématique, avancer sur un projet,
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mieux se connaître: développer / découvrir leur "mad skills", "soft skills" et "hard skills"! (savoir vivre, savoir faire et savoir être)
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mieux communiquer ses valeurs, activer ses forces
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s’ouvrir à d’autres perspectives
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développer sa créativité
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retrouver optimisme et enthousiasme
Le jeu, l’expérimentation et le dépassement de sa zone de confort sont encouragés.
Tous les exercices d’expression graphique sont réalisables et à la portée de tous, grâce au travail sur les couleurs et avec les différents médiums (Mind mapping, visualisation, dessin, collage, écriture, jeux etc...) adaptés aux besoins de la personne.
Comment en bénéficier ?
Que vous soyez un particulier ou une entreprise,
il existe plusieurs types de prestations et d’interventions.
suivez-moi à travers mon site !
La créativité c'est l'intelligence qui s'amuse !!!
Albert Einstein.